車達芝士(擦絲) 全部分類

【生拌西葫蘆】
宿舍
西葫蘆,蒜末,幹辣椒,鹽,白醋,糖,食用油
綜合評分 9.8
【食戟之靈】田所妹妹特製3種飯糰
飯糰
米飯,海苔,蜂蜜大蒜醃豬肉飯糰(4人份),鹽、水,豬五花肉,大蒜泥,味增,蜂蜜,酒,鹽蔥醬飯糰(4人份),水,雞胸肉,白蔥,A:鹽1/4小匙,胡椒適量,酒1小匙,B:姜泥、雞湯粉、砂糖各1/2小匙,麻油、酒、白芝麻糊各1/2大匙,鹽海帶起司飯糰(4人份),鹽、水,再製起司,A:白芝麻糊1大匙、鹽海帶絲2大匙、麻油1小匙
綜合評分 7.6
【低脂清爽】蒜香蝦仁佐西葫蘆麪條
快手菜
橄欖油,蝦仁,大蒜,辣椒粉,白葡萄酒,檸檬汁,鹽,黑胡椒,西葫蘆,帕瑪森芝士(磨粉),歐芹碎
綜合評分 9.2
黑橄欖培根蝦仁披薩
披薩
披薩醬,番茄,洋蔥半個,蒜仁,番茄醬,黑胡椒,牛至葉,鹽,糖,披薩,高筋麪粉,低筋麪粉,牛奶,糖,鹽,酵母,披薩餡料,培根,黑橄欖,蝦仁,玉米粒,圓椒,馬蘇裏拉芝士
綜合評分 9.5
【生拌西葫蘆】
宿舍
西葫蘆,蒜末,幹辣椒,鹽,白醋,糖,食用油
綜合評分 9.8
美味又營養的西葫蘆餅
主食
西葫蘆,雞蛋,面粉,溫水,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 7.5
奶油白醬火腿蝦仁意面
快手菜
意面,青豆,蝦仁,火腿片,大蒜,白醬,第戎芥末(可不放),黑胡椒粉,鹽
綜合評分 8.8
培根奶香焗土豆
快手菜
土豆,鮮奶油(怕胖的話也可以用牛奶,鮮奶油更香),培根,奶酪,紅蔥頭,鹽,黑胡椒
綜合評分 9.2
瑞球球的胡蘿卜沙拉和蘋果塊根芹沙拉
沙拉
胡蘿卜,塊根芹,酸的蘋果(青蘋果),檸檬,葵花籽油,鹽和黑胡椒,歐芹,整粒芥末(視頻里用的Moutard de Meaux),白酒醋,糖
綜合評分 9.8
山藥雞蛋粥
山藥,雞蛋,蔥花,花生油,香菜末,枸杞,鹽
綜合評分 8.3