#Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康（橄欖油） 司康 油酥麪糰,低筋麪粉,橄欖油,主麪糰,高筋麪粉,天然酵母（100%水粉比）,低筋麪粉,脫脂牛奶,自制紅豆餡,刷表面,蜂蜜,百利甜 綜合評分 9.3
Granola Energy Bar 高蛋白燕麥穀物能量棒（無糖健康的運動補充劑） 零食 生燕麥片,全麥粉,核桃仁/杏仁碎/南瓜籽（任何堅果皆可）,泡打粉,小蘇打,鹽,香蕉,蛋清,蛋白粉,花生醬/蜂蜜/蔓越莓/肉桂粉 綜合評分 9.7
檸檬薄荷Cottage cheese全麥吐司（面包機版） 吐司 全麥面粉,橄欖油/牛油,檸檬,Cottage cheese（全脂/減脂/脫脂）,薄荷葉,雞蛋,鹽,小蘇打（Baking soda）,干酵母（Dry yeast）,水,黃糖（Brown sugar） 綜合評分 7.3
【鮮蝦牛油果筍丁燒賣】省時餛飩皮版 早餐 大蝦,熟透的牛油果,筍（用的冷凍的春筍，很大塊）,西芹,香菇,木耳,銀耳（可不加）,蛋清,鹽,醬油（我用的壽司調味醬油，因為家里正好有一小包，味極鮮醬油也可以，提味用）,黑胡椒,白胡椒,生姜粉 綜合評分 9.3