素餡水餃！一次就學會，吃一次就會深深愛上的營養、低熱量素水餃（口感好，營養價值高，減肥人群，三高人士不容錯過） 減肥 大白菜,胡蘿卜,洋蔥,大蔥,姜,蒜,面粉,花生油,香油,老抽,五香粉,鹽 綜合評分 8.0
感恩節烤一隻巨大的火雞 大魚大肉 火雞,洋蔥、橘子、蘋果、檸檬,香葉,迷迭香 Rosemary,百里香 Thyme,鼠尾草 Sage,牛至 Oregano,西芹 Parsley,大蒜,胡椒粉,植物油,鹽,辣椒粉或薰紅椒粉 綜合評分 7.8
孔雀開屏魚 草魚一條 切成片 用料酒 少許鹽 胡椒粉 醃製一會 然後擺盤 放蔥姜 上鍋蒸5分鐘 出鍋，拿去蔥姜 然後用 紅綠辣子 斜刀切 擺到魚肉上 最後撒上蔥花 加入蒸魚豉油 熱油淋上 ，完成。 蒸 料酒,胡椒粉 綜合評分 9.3