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金槍魚(生的、新鮮的)
全部分類
一口番茄金槍魚沙拉
沙拉
份量,西紅柿,黃瓜,金槍魚罐頭,玉米,蛋黃醬,糖,生抽,青芥末
綜合評分
9.0
#快手早餐#金槍魚三明治(巨健康)(免烤)
早餐
金槍魚醬,雞蛋,吐司,生菜,沙拉醬
綜合評分
7.4
金槍魚三明治
三明治
金槍魚罐頭,吐司,美乃滋,芝士片,玉米粒,胡蘿卜粒,酸黃瓜粒,生菜
綜合評分
9.7
炒金槍魚胡蘿卜
下飯菜
胡蘿卜,雞蛋,金槍魚罐頭,橄欖油
綜合評分
9.4
【低卡料理】辣味金槍魚番茄雞蛋意面
面
水浸金槍魚罐頭,雞蛋,牛奶,安尼斯天使意面#1,辣味番茄醬
綜合評分
7.8
金槍魚蔬菜沙拉(油醋汁)
沙拉
西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋(或黑醋),醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒
綜合評分
8.3
金槍魚嫩豆腐沙拉【減脂增肌/Paleo】
沙拉
金槍魚/吞拿魚罐頭,嫩豆腐(可生吃),番茄,彩椒,隨便什麼沙拉菜,生姜,小米辣,橄欖油,檸檬
綜合評分
8.8
菠蘿金槍魚披薩
早餐
飛餅皮,菠蘿,金槍魚罐頭,青豆,馬蘇裏拉乳酪,帕瑪森乳酪,番茄沙司
綜合評分
8.5
三角金槍魚飯糰
飯糰
米飯,金槍魚罐頭,白糖,醬油,料理酒,海苔碎
綜合評分
8.1
金槍魚玉米蛋皮紫菜卷
快手早餐
金槍魚罐頭,玉米(罐頭),雞蛋,紫菜,沙拉醬
綜合評分
8.3
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