金龍魚油 全部分類

金槍魚油醋沙拉
沙拉
奶油生菜或紅生菜,芝麻菜,黃瓜,胡蘿蔔,苦菊,橄欖油,蘋果醋,金桔檸檬或青檸,研磨黑胡椒,芝麻烘焙沙拉醬,日式和風汁,金槍魚罐頭
綜合評分 8.6
燜金龍魚
蒜頭,姜,金龍魚,蔥,醬油,蠔油
綜合評分 9.9
1、水煮沸,丟進去濃湯寶(雞湯口味)一塊,加八角兩個、香葉一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生薑。濃湯寶化開再中火煮十分鐘,按照自己口味可以加一點點鹽。倒出,如果愛吃冰的就進冰箱,我一般就放常溫; 2、西紅柿切片,黃瓜、青椒切絲,等擺盤; 3、金龍魚蕎
冰箱
濃湯寶,蕎麥麪,西紅柿,青椒,醬牛肉,黃瓜
綜合評分 9.2
金槍魚蔬菜沙拉(油醋汁)
沙拉
西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋(或黑醋),醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒
綜合評分 8.3
金槍魚大阪燒
日式小吃
低筋麪粉,大白菜或洋白菜,生菜,雞蛋,礦泉水浸或油浸金槍魚,水或高湯,大阪燒醬汁,海苔粉,木魚花,香蔥,蛋黃醬,鹽,油
綜合評分 10.0
金槍魚大阪燒
日式小吃
低筋麪粉,大白菜或洋白菜,生菜,雞蛋,礦泉水浸或油浸金槍魚,水或高湯,大阪燒醬汁,海苔粉,木魚花,香蔥,蛋黃醬,鹽,油
綜合評分 9.9
低脂健康金槍魚芝士糙米焗飯
焗飯
糙米紅米飯混,番茄濃縮漿,黑芝麻,低脂奶酪,金槍魚罐頭肉
綜合評分 9.9
#快手早餐#金槍魚三明治(巨健康)(免烤)
早餐
金槍魚醬,雞蛋,吐司,生菜,沙拉醬
綜合評分 7.4
Chef樸寶劍的金槍魚飯團
快手菜
橄欖油浸金槍魚罐頭,紫菜,芝麻,雞肉肉松,橄欖油
綜合評分 7.9
金槍魚嫩豆腐沙拉【減脂增肌/Paleo】
沙拉
金槍魚/吞拿魚罐頭,嫩豆腐(可生吃),番茄,彩椒,隨便什麼沙拉菜,生姜,小米辣,橄欖油,檸檬
綜合評分 8.8