銳澳藍色酒 全部分類

藍鰭金槍魚刺身
日式
藍鰭金槍魚中脂,藍鰭金槍魚赤身,刺身醬油,芥末
綜合評分 8.1
藍瘦香菇 (西藍花瘦肉炒香菇)
家常菜
西藍花,豬瘦肉,干香菇,紅辣椒,鹽,雞精,水澱粉
綜合評分 8.6
很有爆漿feel的快手藍莓檸檬蛋糕(低卡純素)
早餐
普通麪粉(中筋麪粉),小蘇打,鹽,青檸檬皮屑(檸檬也可以),細砂糖,植物奶(我用了椰樹椰汁1罐),芥花油(或其他無味道的油),檸檬萃取液(檸檬香精)(沒有可不加),蘋果醋,新鮮藍莓
綜合評分 7.2
好吃的羽衣甘藍沙拉
沙拉
羽衣甘藍,番茄,每日堅果,橄欖油,檸檬汁,蜂蜜,第戎芥末醬,鹽,黑胡椒粉
綜合評分 9.9
【健康三餐】紫甘藍炒西紅柿
快手菜
紫甘藍,西紅柿,鹽,蔥花,蒜,小紅辣椒(選用),料酒,番茄醬,糖或甜菊糖
綜合評分 8.0
香梨藍紋乳酪芝麻菜沙拉
快手菜
梨,葵花籽,杏仁,檸檬,橄欖油,藍紋乳酪
綜合評分 9.1
西洋派洋蔥杏仁炒甘藍
孢子甘藍 (brussel sprouts),小洋蔥,杏仁,少量奶油,檸檬汁
綜合評分 9.9
烤羽衣孢子甘藍
烤箱菜
孢子甘藍,羽衣甘藍,帕瑪森乳酪,橄欖油,鹽
綜合評分 8.1
烤抱子甘藍
烤箱菜
抱子甘藍,橄欖油,海鹽,黑胡椒
綜合評分 8.5
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍 培根意麪
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍,培根,辣椒(幹/鮮),蒜,鹽,胡椒粉
綜合評分 7.4