鋼切燕麥片 全部分類

【健康三餐】Steel cut oatmeal honey bread鋼切燕麥快手蜂蜜麪包

快手早餐

鋼切燕麥,開水,中筋麪粉,泡打粉,鹽,無鹽黃油（融化的）,蜂蜜,大號雞蛋,牛奶,紅糖,葡萄乾

綜合評分 9.1

鋼切燕麥飯and粥☆減肥中☆

飯

鋼切燕麥,水,麥麩等

綜合評分 8.4

金黃秋日——甜柿鋼切燕麥

早餐

鋼切燕麥,水,牛奶,香蕉,甜柿

綜合評分 7.7

鋼切燕麥牛奶粥(電燉盅)

粥

鋼切燕麥,牛奶,蔓越梅

綜合評分 8.8

奶香紫薯鋼切燕麥粥

奶香

紫薯,鋼切燕麥,清水

綜合評分 9.4

【健康三餐】牛奶鋼切燕麥粥附多種口味

早餐

牛奶,燕麥粒

綜合評分 9.8

自制早餐烤燕麥片

早餐

rolled oats 燕麥片,杏仁,核桃仁,葡萄乾,白芝麻,黃油,蜂蜜

綜合評分 7.1

蜂蜜燕麥片果乾麪包

麪包

高筋粉,免煮燕麥片,蜂蜜,純牛奶,橄欖油,酵母粉,鹽

綜合評分 9.9

即食雜糧燕麥片

素菜

燕麥片,葡萄乾,亞麻籽粉,熟黑芝麻,紅糖,芥花油,清水

綜合評分 7.8

麪包機版格蘭諾拉燕麥片

麪包

燕麥片（我用西麥快熟燕麥片）,大米花,蕎麥片,混合堅果（杏仁，葵花籽，南瓜子）,混合水果乾（草莓幹，黑加侖幹，香烤椰片，芒果乾）,玉米油,屋仔糖漿,蜂蜜,黃金幼砂糖

綜合評分 7.2