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雞清
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去火的下飯菜- 雞蛋苦瓜碎
清熱祛火
苦瓜,雞蛋,鹽、雞精、醋、糖
綜合評分
9.0
清熱解暑的苦筍冬菜肉片湯
清熱祛火
豬肉肉片,苦筍,冬菜,豬油,料酒,鹽,雞精,澱粉或嫩肉粉
綜合評分
8.4
清火之雞蛋穗
清熱祛火
雞蛋,白砂糖,白芝麻,開水
綜合評分
7.8
清熱解暑的苦筍冬菜肉片湯
清熱祛火
豬肉肉片,苦筍,冬菜,豬油,料酒,鹽,雞精,澱粉或嫩肉粉
綜合評分
8.2
清熱潤肺甜湯
清熱祛火
竹芋(可用紅薯代替),東京丸,雞蛋,湯圓,單晶冰糖(可用白糖或者紅糖代替)
綜合評分
7.8
清涼祛火粥
清熱祛火
青稞米,小米,綠豆,蓮子,枸杞
綜合評分
7.4
清熱去火的夏季小菜——清拌苦瓜
清熱祛火
苦瓜一根,蒜瓣2只剁成蒜蓉,鹽,米醋,香油,雞精各少許
綜合評分
8.7
少油茄子,清熱解暑防「三高」丨燒雙茄&手撕茄子 · 圓滿素食
清熱祛火
【燒雙茄】茄子,番茄,辣椒,醬汁,水澱粉,植物油,香油,【手撕茄子】茄子,辣椒,生薑,香菜,鹹菜乾,味精,香油
綜合評分
9.1
蠶菜湯(清熱祛溼湯)
清熱祛火
蠶菜,雞蛋,雞精,鹽,油
綜合評分
9.2
【薏米綠豆湯】祛溼清熱
清熱祛火
薏米,綠豆,清水,冰糖,薄荷
綜合評分
9.0
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