雞肉50克 全部分類

【健康三餐】香煎雞肉小餅

快手菜

瘦雞肉餡或火雞肉餡,雞蛋,洋蔥粉,蒜粉,辣椒粉（選用）,混合意式幹香草或其他幹香草,杏仁粉或椰子粉或普通麪粉,無糖椰子片,椰子油,海鹽和黑胡椒

綜合評分 9.0

蒸雞肉茄盒

兒童

茄子,雞肉,洋蔥,玉米粒,鮮薑汁,蠔油,鹽,水澱粉,植物油

綜合評分 8.7

【健康三餐】甜辣雞肉蔬菜拌飯

飯

雞胸,糙米飯,小白菜或其他脆口感的青菜,牛油果,蒜,小香蔥,香菜,白米醋,醬油,番茄醬,辣醬（見貼士2）,海鹽,白胡椒粉和黑胡椒粉

綜合評分 7.9

寶寶輔食︰南瓜雞肉豇豆燜飯 12M+

快手菜

南瓜,雞肉,豇豆,胡蘿卜,洋蔥,大米,清水,鹽/寶寶有機醬油,》水量大家需要靈活調整，小芽用的米需加的水要多點，而且我喜歡燜飯軟一點的口感。

綜合評分 9.4

寶寶輔食︰三文魚雞肉米披薩—用米飯做餅底，簡單快手，軟糯鮮美又奶香十足！12M+

披薩

米飯,三文魚,雞肉,洋蔥,芝士,自制番茄醬,澱粉,植物油、鹽,》可以再準備幾滴檸檬汁，滴入三文魚中腌制一會，可有效去腥哈。

綜合評分 7.9

滑蛋雞肉飯-七大蓋飯

飯

雞大腿肉,雞蛋,蔥,三葉芹,湯汁ヾ（海帶鰹魚干湯）,料酒ヾ,醬油ヾ,熱米飯

綜合評分 8.7

【一個留學狗的自我修養】【不好吃你砍我】糯米蒸雞肉

蒸

去骨雞腿肉【這個部位的最好 不過雞胸啊其他部位的肉也是可以的】,甜玉米粒,糯米,澱粉,蠔油,料酒,蒜味調料【蒜蓉啊蒜粉啊什麼噠都可以】,姜味調料【同上】,鹽,糖【可以用蜂蜜喲也是好吃噠】,黑胡椒,老抽,生抽

綜合評分 8.1

【快手輔食】扁豆香菇雞肉飯（10m+）

飯

干香菇,雞脯肉,扁豆,油,生粉,料酒,軟米飯

綜合評分 8.1

越南風味香茅雞肉法棍三明治佐蘿卜泡菜

三明治

雞腿肉,大蒜,生姜,魚露,生抽,老抽,芝麻油,黑胡椒粉,糖,蔥白,生菜,小番茄,香菜,小米椒,蛋黃醬,香茅

綜合評分 7.7

電飯煲料理 ∣咖喱雞肉

電飯煲

雞腿肉,土豆,洋蔥,胡蘿卜,咖喱,椰汁,香菜

綜合評分 8.3