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雞胸、雞腿肉或魚肉蝦仁
全部分類
簡易烤雞胸
單身食譜
雞胸,辣椒粉,黑胡椒粉,鹽
綜合評分
8.7
【健康三餐】孜然南瓜蒸雞胸
孜然
雞胸,南瓜(選軟糯的品種),紫洋蔥,孜然粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,醬油,橄欖油(選用)
綜合評分
9.9
簡易烤雞胸
單身食譜
雞胸,辣椒粉,黑胡椒粉,鹽
綜合評分
8.0
雞胸豆腐香菇丸子(餅)低卡健身餐
餅
雞胸,幹香菇,洋蔥,北豆腐,蒜,甜脆玉米,黑麥粉,調味品,小茴香粉,肉桂粉,薑黃粉,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,醬油,鹽
綜合評分
8.9
香煎雞胸
煎
雞胸,料酒,鹽,耗油,檸檬,橄欖油
綜合評分
8.9
香煎雞胸
煎
雞胸,料酒,鹽,耗油,檸檬,橄欖油
綜合評分
7.1
沙茶蘆筍雞胸
快手菜
蘆筍,雞胸肉,沙茶醬,生抽,水澱粉
綜合評分
9.7
蒜香煎雞胸
煎
雞胸肉,蜂蜜,蒜沫,鹽,醬油,橄欖油
綜合評分
9.7
蒜蓉煎雞胸
煎
雞胸,鹽,黑胡椒粉,蒜,蜂蜜,橄欖油
綜合評分
8.3
沙茶蘆筍雞胸
快手菜
蘆筍,雞胸肉,沙茶醬,生抽,水澱粉
綜合評分
8.2
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