香醋烤雞胸丨健康·三餐 烤箱菜 雞胸,菠菜,羊乳酪（其他乳酪也行，推薦馬蘇裏拉）,土豆,西蘭花或白花菜,紅洋蔥,蒜香橄欖油或普通橄欖油,義大利香醋（balsamic vinegar）,蒜,海鹽和黑胡椒粉,BRAGG27種混合香料或其他混合香料或其他西式香料,蜂蜜或楓糖漿或紅糖 綜合評分 8.3
食戟之靈——果阿魚肉咖哩 咖哩 魚肉醃製用料,魚肉（龍利魚、鯧魚、羅非魚、鱈魚等白肉海魚都可以）,薑黃粉,檸檬汁,鹽,咖哩醬用料,乾紅辣椒,香菜籽,孜然籽,大蒜,姜,酸豆膏,椰漿,胡椒,番茄,洋蔥,青辣椒,辣椒粉,薑黃粉,鹽 綜合評分 9.3