雞胸肉或者豬里脊或蝦仁或瘦牛肉 全部分類

葫蘆瓜炒雞胸肉

大魚大肉

葫蘆瓜,雞胸肉,蛋清,料酒,鹽,雞精,油

綜合評分 10.0

松茸竹筍蝦仁炒飯

炒飯

幹松茸,米飯,竹筍,新鮮蝦仁,鹹菜（南姜鹹菜最佳）,蔥花,鹽

綜合評分 8.4

蛋包飯蝦仁藕盒便當

便當

大米,雞蛋,紫菜,藕,蝦仁,洋蔥,雞胸肉,青椒,黃瓜,豆角,調料︰,鹽、面粉、姜、蔥、芝麻、醬油、雞精、麻油、澱粉、耗油、油、蒜

綜合評分 7.2

蝦仁大餛飩

餛飩

豬肉,干香菇,蝦仁,洋蔥,白胡椒粉,姜粉,花椒粉,雞蛋,白開水,白糖,料酒,香油,紫菜,餛飩皮,鹽

綜合評分 9.6

腰果蝦仁

家常菜

蝦仁,豌豆,腰果,蛋清,料酒,鹽,植物油,澱粉,白胡椒粉,蔥姜末,雞精

綜合評分 8.9

蝦仁蟹柳炒飯

炒飯

蝦仁,蟹柳,香菇,雞蛋,蔬菜(冷凍蔬菜),鹽,蔥,酒,澱粉,米飯(事先做好的白米飯)

綜合評分 7.4

蛋包飯蝦仁藕盒便當

便當

大米,雞蛋,紫菜,藕,蝦仁,洋蔥,雞胸肉,青椒,黃瓜,豆角,調料：,鹽、麪粉、姜、蔥、芝麻、醬油、雞精、麻油、澱粉、耗油、油、蒜

綜合評分 8.3

蝦仁蟹柳炒飯

炒飯

蝦仁,蟹柳,香菇,雞蛋,蔬菜(冷凍蔬菜),鹽,蔥,酒,澱粉,米飯(事先做好的白米飯)

綜合評分 7.7

腰果蝦仁

家常菜

蝦仁,豌豆,腰果,蛋清,料酒,鹽,植物油,澱粉,白胡椒粉,蔥薑末,雞精

綜合評分 8.5

香菇蝦仁炒飯（干貨版）

炒飯

小香菇干,蝦仁干,火腿（咸肉或臘肉）,洋蔥,香蔥,沙茶醬,鮮醬油,鹽,糖,冷飯

綜合評分 9.4