蝦仁,蟹柳,香菇,雞蛋,蔬菜(冷凍蔬菜),鹽,蔥,酒,澱粉,米飯(事先做好的白米飯)
綜合評分 7.4
蝦仁洗淨 挑出蝦線 用酒和澱粉(也可以加白胡椒粉) 醃製15分鐘
鍋熱油 炒雞蛋 盛出備用
冷凍蟹柳解凍 切塊成適口大小
香菇泡發後切絲
冷凍蔬菜 (包裝的玉米 胡蘿蔔等) 解凍 或新鮮蔬菜洗淨
鍋熱油 放入蝦仁劃散 炒至變色
加入蟹柳同炒 再加入香菇 米飯
加入先前炒好的雞蛋和蔬菜 酌情加鹽調味 喜歡吃海鮮味可以加蠔油調味
撒入蔥花, 完成
這份炒飯可以根據需求配置 除了蝦仁蟹柳是主要部分 蔬菜 雞蛋 香菇等都可以根據自己的庫存替換,或加入想吃的蔬菜 蟹柳炒出來的味道會有點甜 飯也會有這個味道 不喜歡吃甜的話慎重 做法簡單 顏色鮮豔 材料可自由配置 味道鮮美 適合忙碌又喜歡精緻午餐/晚餐的人:-)