青花 全部分類

鹽烤青花魚

烤箱菜

青花魚,海鹽,檸檬,胡椒碎,花椒粒,清酒,香草,橄欖油,辣醬油

綜合評分 7.2

青花魚蓋飯

蓋澆飯

青花魚

綜合評分 9.5

日式鹽烤青花魚

日式

青花魚,鹽,黑胡椒,檸檬

綜合評分 9.4

5分鐘快手餐-青花蝦仁蓋澆飯

蓋澆飯

蝦仁,西蘭花,蒜,蔥,蠔油,生粉,雞粉,鹽,香油

綜合評分 8.9

快手又下飯的簡易照燒鯖魚（青花魚）

下飯菜

鯖魚柳,醬油,料酒,老抽,蜂蜜 或 糖,油,澱粉水

綜合評分 8.6

蘑菇培根蔬菜炖飯

飯

蘑菇,蒜頭,洋蔥,紅黃甜椒,青花菜,隔夜飯,鮮奶油（淡奶油/淡忌廉）,水,黑胡椒,芝士片

綜合評分 7.7

狗狗鮮食之細菌病毒以及真菌感染

自制寵物食品

青花魚或雞肝,蛋黃,雜糧米,蓬蒿,胡蘿蔔,四季豆或西蘭花,芝麻油

綜合評分 8.9

72道STAUB料理之八︰【白酒蒸煎雞腿】

蒸

帶骨雞腿肉,A｛鹽,｛黑胡椒,迷你馬鈴薯（均勻抹上鹽和1大勺橄欖油）,迷迭香,蒜頭（不去膜）,橄欖油,白酒

綜合評分 8.5

【素】蘿卜纓煎餅&糖醋楊花蘿卜---蘿卜兩吃

糖醋

蘿卜葉,面粉,澱粉,枸杞,小蔥,蒜,五香粉,白胡椒粉,鹽、雞精,雞蛋,香油,芝麻,楊花蘿卜,蒜蓉,糖,陳醋,生抽,鹽,香油

綜合評分 9.0

Ддソ蒲焼わ風♪（日式鯖魚蒲燒）

日式

鯖魚,低筋面粉,油,*日本醬油,*味醂,*料理酒,*砂糖,白芝麻

綜合評分 7.3