青菜（根據自己口味選擇品種隨意搭配） 全部分類

1分鐘製作麥香蛋糕（可以根據自己的喜好新增果仁等食物，蛋糕粉鵬泰超市調料區有賣。）

甜品

蛋糕粉（可以根據需要來新增）,雞蛋（跟蛋糕粉的用量要一致）,使用油（買來的蛋糕粉背面有註釋）,微波爐容器

綜合評分 8.2

牛奶曲奇（根據飛雪無霜原味曲奇方子稍有改動）

曲奇

黃油,糖粉,牛奶,植物油(玉米油、葵花籽油),低筋面粉,奶粉（沒有可不加，注意不加奶粉時牛奶的量可以減少5g喲~）

綜合評分 7.2

SCD宮爆雞丁（根據包子老師食譜）

包子

雞肉,腰果,花菜,蘑菇,蜂蜜,椰子醬油,蘋果醋,蔥姜蒜花椒,鹽,椰子油

綜合評分 9.9

老式麪包（根據愛和自由方子改編）

麪包

酵頭材料,高粉,低粉,糖,酵母,水或者牛奶,主麪糰,高粉,低粉,糖,鹽,奶粉,蛋液,黃油,水或牛奶

綜合評分 7.9

春季滋補養生最佳選擇天麻核桃枸杞雞湯

家常菜

老母雞,核桃,天麻,枸杞,鹽,生薑,料酒,胡椒粉

綜合評分 8.2

酸爽泡菜雞蛋餅 這款餅我用的是泡胡羅卜，酸辣口味的。其實可以根據個人喜好隨意，新增的蔬菜也是個人愛好，可多可少！ 這餅大魚大肉後或酒後吃更爽口！

早餐

雞蛋,小蔥,胡蘿蔔——（酸辣）,大白菜葉

綜合評分 9.9

三重乳酪麪包--乳酪控絕佳選擇

麪包

高粉,糖,鹽,淡奶油,水,無鹽黃油,高熔點乳酪,車打乳酪（非壓制乳酪片）,帕馬森乳酪粉

綜合評分 9.7

卡仕達醬 這是根據別的方子，自己又創新的。

醬

糯米粉,低粉,水,糖,鹽,雞蛋,色拉油（黃油）,香蕉（熟透的）,芝士（蒙牛的芝士片）,

綜合評分 8.1

活力四射晨型人 自制早餐多選擇

早餐

PLUS營養全谷水果穀物燕麥片,原味酸奶,原味酸奶

綜合評分 9.4

紅燒雞翅根家傳口味！

紅燒

雞翅根,生姜,蔥,糖,老抽,生抽,八角茴香,干紅椒,水,料酒,色拉油

綜合評分 7.6