青豆（速凍的也可以） 全部分類

烤速凍薯條

烤箱菜

速凍薯條,食用油,番茄醬,黑胡椒（加不加無所謂）

綜合評分 9.8

#宿舍#多功能電火鍋煮速凍餃子

宿舍

速凍餃子(三全)

綜合評分 9.9

脆了麼脆三角/快手速凍煎餅飛餅

快手菜

速凍手抓餅,雞蛋,海苔,任意食材

綜合評分 7.2

新手也可以--詳解如何做出人見人愛、金黃的南瓜饅頭

饅頭

普通麪粉（也叫中筋粉）,南瓜泥,豬油,酵母,糖

綜合評分 8.4

什麼材料都沒有了也可以做的咖哩飯

咖哩

咖哩塊or咖哩粉,肉,蟹柳,米飯

綜合評分 7.6

糖尿病人也可以食用的健康面包•••咸面包（無糖配方）

面包

A:,土豆1個（175g）煮熟去皮後160g,小三角奶酪2塊（或切達奶酪30g）,牛奶100ml(±15),高粉200g 低粉80g,鹽4-5g 酵母4-5g 玉米油25ml,蛋清1個（35g）

綜合評分 9.9

不粘鍋煎叉燒（沒有烤箱也可以吃自己做的叉燒了）

煎

梅頭瘦肉,李錦記叉燒醬,李錦記黑椒醬,料酒

綜合評分 8.5

蒸出來的蛋糕！沒有烤箱也可以！

蒸

雞蛋,麪粉,糖 食用油 酸奶,可可粉 抹茶粉

綜合評分 8.1

減脂期也可以吃的大阪燒

減肥

雞蛋,全麥粉,鹽,黑胡椒,木魚花,小蔥,醋

綜合評分 9.3

餃子也可以美美的！彩色蔬菜餃芹菜牛肉餡哦

餃子

各色蔬菜汁（一份量）,麪粉（一份量）,牛肉,芹菜,香菇,木耳,胡蘿蔔,食用油,雞蛋

綜合評分 8.9