香芋泥隨意 全部分類

土豆雞蛋塔

塔

土豆,雞蛋,香菇,紫元蔥,黃瓜,火腿,蝦,黑胡椒,鹽,玉米粒青豆粒

綜合評分 7.9

肉鬆夾心黑麥麪包華夫餅（低糖油）

早餐

黑麥粉,高筋麪粉,水+雞蛋,玉米油,白砂糖,奶粉,耐低糖酵母,肉鬆

綜合評分 7.8

肉鬆夾心黑麥麪包華夫餅（低糖油）

早餐

黑麥粉,高筋麪粉,水+雞蛋,玉米油,白砂糖,奶粉,耐低糖酵母,肉鬆

綜合評分 9.5

紫薯風味壽司

壽司

大米,雞蛋,黃瓜,紅蘿卜,肉松,紫薯泥,白醋,白糖,鹽,油,壽司海苔,清水

綜合評分 7.3

家常炒面

炒面

肉丁或肉泥,大蒜葉,胡蘿卜絲,包菜絲,掛面

綜合評分 8.7

煙花女意大利麪（Pasta alla Puttanesca）

面

橄欖油,鯷魚條（可省）,意大利麪,大蒜,幹辣椒,黑橄欖,刺山柑,小番茄,胡椒,意式香草（或幹香草）,parmesan cheese

綜合評分 9.2

炒麪

炒麪

炒麪用的麪條,葷家裏有隨便找這裏用了香腸,開洋乾貝,蛋（我用了鴨蛋）,油，生抽

綜合評分 8.9

蔬菜烤燕麥（無油）

減肥

雞蛋清,脫脂奶or普通牛奶,燕麥（即食）,蔬菜培根火腿,鹽,醬油

綜合評分 7.7

炒麪

炒麪

炒麪用的麪條,葷家裏有隨便找這裏用了香腸,開洋乾貝,蛋（我用了鴨蛋）,油，生抽

綜合評分 8.4

蔬菜烤燕麥（無油）

減肥

雞蛋清,脫脂奶or普通牛奶,燕麥（即食）,蔬菜培根火腿,鹽,醬油

綜合評分 9.1