小清新早餐記錄 西式早餐 周一︰無花果沙拉 蛋卷配沙司 鮭魚鱷梨烤制三明治 香蕉柿 咖啡,雞蛋,吐司,培根,芝士片,鱷梨,鮭ияーヱ,美乃滋,沙拉配料,無花果,鱷梨,各種葉菜,醬汁,水果,按照自己喜好配 綜合評分 8.7
熱鬧的紅白烏冬面 減肥 市售烏冬面紅,市售烏冬面白,其1高湯,其2芝麻調料汁,其3橄欖油,生魚片如"鯛,鮭魚,金槍魚",熟蝦,小番茄,紅彩椒,黃彩椒,蕪菁,煎焙芝麻汁,秋葵,玉米筍,小吃豆子 綜合評分 9.0