鱈魚塊、雞胸肉 全部分類

意式香料檸檬烤鱈魚塊

烤箱菜

鱈魚塊,檸檬,意式混合香料（羅勒葉碎、香芹碎、迷迭香碎）,研磨黑胡椒碎,蠔油,鹽,橄欖油,糖

綜合評分 9.0

當你的冰箱裏只有一塊雞胸肉

冰箱

雞胸肉,芝麻,花生,料酒 醬油 糖 醋,姜 蒜,辣椒

綜合評分 10.0

香炸鱈魚塊

快手菜

鱈魚塊,澱粉,色拉油,鹽,胡椒粉

綜合評分 7.3

檸檬蒸鱈魚塊

蒸

鱈魚片,大蔥,姜,蒜,小米椒,現磨黑胡椒,檸檬,橄欖油,朗姆酒,蒸魚豉油

綜合評分 9.2

鱈魚蔬菜雞蛋餅

餅

鱈魚,小白菜苗,洋蔥,雞蛋,低筋面粉,小黃瓜,乳酪(嬰兒乳酪),核桃油(其他也可)

綜合評分 9.6

寶寶鱈魚蔬菜雞蛋餅

餅

麪粉,水,雞蛋,鱈魚,秋葵,油菜

綜合評分 8.7

上校雞塊 雞胸肉雞塊 讓雞胸肉好吃起來的方法 一

快手菜

雞胸肉,料酒,鹽,生薑末,橄欖油,雞蛋清,澱粉

綜合評分 7.3

鱈魚時蔬蛋羹 寶寶健康食譜

嬰幼兒

鱈魚,雞蛋,菜花,胡蘿卜,檸檬

綜合評分 9.6

雞胸肉牛油果乳酪早餐

早餐

腌漬雞胸肉,乳酪,牛油果,蘋果,雞蛋

綜合評分 7.8

減脂增肌必學——玫瑰煙燻雞胸肉套餐

視訊菜譜

雞胸肉,大米,白糖,玫瑰花,胡蘿蔔,小南瓜,松子,油菜,蘆筍,西蘭花,秋葵,紅彩椒,醬油,鹽

綜合評分 8.1