鹽、糖、料酒、食用油、姜粉、黑椒粉 全部分類

椒鹽糖煎蛋
雞蛋,白砂糖,鹽,花椒粉,油
綜合評分 7.1
【在美味中減脂增肌】無糖無油無麪粉香蕉燕麥巧克力軟曲奇
曲奇
熟透的香蕉,燕麥片,巧克力碎
綜合評分 9.7
【在美味中減脂增肌】無糖無油無麪粉香蕉燕麥巧克力軟曲奇
曲奇
熟透的香蕉,燕麥片,巧克力碎
綜合評分 7.8
8分鐘上桌清蒸海鱸魚 非腌制免鹽免料酒
海鱸魚,蔥,醬油
綜合評分 7.1
低卡無糖無油無麪粉椰子馬芬 Low-cal Coconut Muffin 每個約15卡
馬芬
西葫蘆,擦成末,蛋清,椰子粉,Weetbix,雀巢全脂奶粉
綜合評分 8.5
一人份肉餅蒸蛋 來自微博“管家的日子”的方子 肉糜加料酒蛋清攪打十分鐘,加姜汁、蔥花、鹽、糖、胡椒粉繼續打一分鐘。放滾水鍋蒸五分鐘,把雞蛋敲肉餅上繼續蒸三分鐘就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分鐘後放咸蛋,繼續蒸五分鐘
蒸蛋
豬肉糜(三分肥七分瘦),雞蛋,料酒、鹽、味精、胡椒粉、糖、生抽、小蔥、姜
綜合評分 9.1
懶人紅燒肉 五花肉洗淨切塊,雙立人鑄鐵鍋小火預熱2分鐘,加少許油轉中火,放蒜末、姜絲爆香,加入五花肉,翻炒片刻,加料酒、老抽、生抽、少許鹽、糖、一塊八角、小塊桂皮、一把花椒、一片香葉、一塊陳皮(其實我是把家里有的都放進去了,少個把東西也無所謂的)
家常菜
五花肉,各式香料,生抽、老抽、料酒
綜合評分 9.7
【健康美味】無糖無油無麪粉高蛋白蛋糕 寵物生日蛋糕
蛋糕
雞胸(熟),白薯(熟),胡蘿蔔(熟),燕麥粉,鹽,黑胡椒,孜然,五香粉,辣椒咖哩,牛肉(熟),紫薯(熟),燕麥粉,鹽,黑胡椒,孜然,五香,辣椒,雞肝或鴨肝(熟),白薯(熟),抹茶粉,燕麥粉,鹽,黑胡椒,白胡椒,蔥粉,香草碎,雞蛋,牛奶,六寸活底圓模,油或脫模膏(模具用),土豆熟,麪粉,天然色素,餅乾模具自選,土豆+濃厚酸奶,希臘酸奶,紅曲粉或抹茶粉,紫薯粉,蜂蜜,楓糖漿
綜合評分 9.2
【瘦成一道光系列】杜坎-無糖無油無麪粉麥麩蛋糕
蛋糕
燕麥麩(粉狀),蛋白,蛋黃,全蛋,牛奶
綜合評分 8.1
荔枝與黃瓜的故事 主角:黃瓜先生、荔枝小姐 配角:鹽、糖、白醋、芝麻油 劇情: 在這個火熱的夏天,黃瓜先生和荔枝小姐給我們上演了一段清新唯美的愛情故事。 黃瓜是典型的小清新長相,深受廣大女同胞的喜愛。嘴裏嚼著還不夠,還得與自
情人節
黃瓜,荔枝
綜合評分 8.4