鹽，茴香粉，雞精，味精 全部分類

草莓鬆餅 | 爸爸廚房 VOL . 115 鬆餅粉 雞蛋 鮮奶 橄欖油 草莓 蜂蜜

甜品

鬆餅粉,雞蛋,鮮奶,橄欖油,草莓,蜂蜜

綜合評分 7.0

土豆泥鮮蝦球 | 爸爸廚房 VOL . 68--土豆、麪粉、雞蛋、麪包糠、鮮蝦

快手菜

土豆,麪粉,雞蛋,麪包糠,鮮蝦,橄欖油,鹽

綜合評分 8.9

雞精蒸石斑魚片

蒸

石斑魚,雞精,枸杞,蔥,姜,醬油,胡椒粉,麻油

綜合評分 9.3

板栗糕 寶寶輔食，低筋麪粉+ 玉米澱粉+雞蛋

視訊菜譜

板栗仁,白砂糖,低筋麪粉,玉米澱粉,雞蛋,黃油

綜合評分 9.2

鹹餅子 食材： 麪粉、雞蛋、澱粉、 調料： 鹽、十三香、雞精、香精、香油、胡椒粉、

食材

雞蛋,麪粉,澱粉

綜合評分 8.1

【鮑魚燜雞】1、靚雞一隻，斬件小塊，用少許鹽、生抽、雞精和生粉醃製半小時；2、鮮鮑幾隻，用刀十字劃開；3、紅蔥頭、辣椒、薑片和芹菜適量；4、熱油煸香花椒，花椒取出，紅蔥頭倒入爆香；5、雞塊放入小火煸香；6、把鮑魚倒入雞內翻炒，吸入雞汁的香味，放辣椒、姜、芹

燜

雞,鮑魚,紅蔥頭,姜蔥蒜,調味料：鹽、生抽、生粉、油、糖

綜合評分 7.0

鮮肉餛飩【孕婦孕期少鹽無雞精】

餛飩

餛飩皮,豬肉（純瘦）實在沒有吃花肉的胃口,蛋,蝦皮,青蝦,鹽，白胡椒，蒸魚豉油，香油等

綜合評分 7.3

鹽焗大雞腿

快手菜

雞,鹽焗雞粉,姜,蔥,油

綜合評分 7.7

戀戀藍帶小牛排 | 爸爸廚房 VOL . 173 芝士 火腿 牛排 麪粉 雞蛋

視訊菜譜

牛肉,火腿,雞蛋,愛蒙達乳酪,麪粉,麪包糠,鹽,橄欖油

綜合評分 9.3

只放鹽的番茄雞蛋炒面

炒面

番茄,雞蛋,面,鹽

綜合評分 7.6