它就是一片固體燕麥粥 --- 燕麥葡萄干面包 面包 old-fashioned燕麥片(不要速溶的那種),水(室溫),高筋面粉,全麥面粉,快速酵母(instant或者rapid-rise yeast),鹽,全脂牛奶(室溫),無鹽黃油(融化),黃糖,葡萄干 綜合評分 8.5
Granola Energy Bar 高蛋白燕麥穀物能量棒(無糖健康的運動補充劑) 零食 生燕麥片,全麥粉,核桃仁/杏仁碎/南瓜籽(任何堅果皆可),泡打粉,小蘇打,鹽,香蕉,蛋清,蛋白粉,花生醬/蜂蜜/蔓越莓/肉桂粉 綜合評分 9.7