西葫蘆 全部分類

西葫蘆油渣煎餃

煎

西葫蘆,豬油渣,蝦皮,魚露,鹽,豬油

綜合評分 8.2

妊娠糖尿病早餐 | 西葫蘆雞蛋餅

早餐

雞蛋,西葫蘆,腐乳,油,薑黃粉/紅辣椒粉

綜合評分 7.5

西葫蘆雞胸豆腐餅 減肥增肌餐

餅

胡蘿蔔,雞大胸,嫩豆腐,西葫蘆,雞蛋,鹽,黑胡椒粒,希臘酸奶,黃瓜,蒜瓣,橄欖油,黑胡椒粒

綜合評分 10.0

意式茄汁海鮮西葫蘆面

面

番茄（我用的小番茄，大番茄一隻就夠）,蝦仁,章魚,西葫蘆面,鹽,橄欖油,番茄醬

綜合評分 7.8

香煎西葫蘆餅

餅

西葫蘆,麪粉,雞蛋,水,鹽,食用油

綜合評分 7.8

烤鷹嘴豆配無油牛油果青醬西葫蘆意麪

烤箱菜

新鮮羅勒葉子,橄欖油,鹽和黑胡椒,大蒜粉，可選,唐辛七味粉，可選,牛油果,大蒜,營養酵母粉,檸檬/青檸汁,鹽和黑胡椒,水,鹽和黑胡椒,椰子油,西葫蘆zucchini,薑黃粉，可選

綜合評分 9.9

快手西葫蘆餅

餅

西葫蘆,麪粉,雞蛋

綜合評分 9.0

西葫蘆豆腐小厚餅

快手早餐

豆腐（北）,西葫蘆（擠水後的重量！！）,雞蛋（小）,韓式辣椒醬

綜合評分 9.4

【健康三餐】菠菜牛油果青醬西葫蘆麪條

沙拉

西葫蘆,牛油果,菠菜或羽衣甘藍,橄欖油,蒜,新鮮羅勒葉,松子或其他堅果,檸檬汁或白醋,海鹽和黑胡椒,hemp seeds,小番茄

綜合評分 7.4

【寶寶輔食】鮮肉西葫蘆餃子

餃子

五花肉,西葫蘆,麪粉,蔥姜沫,油鹽醬油五香粉

綜合評分 8.4