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貝
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扇貝飯
飯
米,扇貝,水,調味汁(A),清酒2小匙、味啉2小匙、醬油2小匙、鹽0.60g、日式高湯2小匙,現磨胡椒
綜合評分
7.5
【春播主廚張朝輝】蒜蓉蒸扇貝
蒸
扇貝,大蒜,食用油,白酒,胡椒粉,蒸魚豉油,鹽
綜合評分
9.9
【春播主廚劉鵬】扇貝蘆筍番茄沙拉
沙拉
扇貝,蘆筍,洋蔥,小番茄,橄欖油,黑胡椒粒,白葡萄酒醋,海鹽粒
綜合評分
9.0
【春播主廚張朝輝】辣炒鳥貝
辣
鳥貝,蔥、姜,紅辣椒,青椒,食用油,生抽,鹽
綜合評分
7.5
【春播主廚劉鑫】扇貝沙拉
沙拉
扇貝,彩椒,橄欖油,百里香,黑胡椒粒,鹽,香菇,西葫蘆片
綜合評分
7.6
【健康三餐】芹菜炒天貝
快手菜
芹菜,天貝,薑末,鹽,料酒(選用)
綜合評分
9.8
川貝黃冰糖檸檬膏(美容養顏止咳潤肺)
美容
檸檬去籽,黃冰糖,川貝粉,天際隔水燉鍋,天際電燉鍋(不隔水)
綜合評分
7.5
乾貝粥
粥
乾貝,姜,料酒,大米,胡蘿蔔,幹蝦仁,香蔥或香芹
綜合評分
9.3
在家也能做大菜之8~「蝦仁乾貝燒豆腐」
小清新
北豆腐,蝦仁,乾貝,鹽,糖,白胡椒粉,澱粉,蔥薑末
綜合評分
9.6
蘆筍炒鮮貝 | 爸爸廚房 VOL . 149 蘆筍 鮮貝 橄欖油 胡椒粉 蒜末 鹽 姜
家常菜
蘆筍,鮮貝,橄欖油,胡椒粉,蒜末,姜,鹽
綜合評分
9.0
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