鮮香草黃油餅干(紅極一時呱呱餅)
餅干
自制陳年香草細砂糖,無鹽黃油,低粉,高粉,海鹽,可食鮮植物香草(任意品種會去醫院的)
綜合評分 7.1
核桃杏仁派(香酥版)
派皮材料︰低粉,黃油,砂糖,可可粉,水,派餡︰核桃仁,杏仁,黃油,紅糖,雞蛋,水,砂糖
綜合評分 9.6
奶香燕麥南瓜派(減脂)
南瓜,燕麥,雞蛋,奶粉或牛奶,杏仁等裝飾物
綜合評分 8.8
【Q潤無負擔】紫薯戚風蛋糕
戚風蛋糕
蛋黃,黃蔗糖(也可用等量細砂糖),菜籽油(也可用玉米油),紫薯(蒸熟去皮後重量),豆漿(原味甜味均可),低筋面粉,肉桂粉(也可不加),蛋白,黃蔗糖,香草精
綜合評分 9.3
紫菜魚丸湯面
湯面
細面,魚丸、蝦丸、魚豆腐等,紫菜,老抽,鹽,香油,胡椒粉
綜合評分 9.4
奶香南瓜汁(攪拌機版)
奶香
南瓜,牛奶
綜合評分 9.1
黑麥天然酵種無花果火腿薄底披薩(附干酵母版做法)
披薩
高粉,黑麥天然酵種,水,鹽,無花果(單個體積約2/3拳頭大小),西班牙伊比利亞黑豬火腿後腿片,馬蘇里拉芝士粒(如果是新鮮奶酪更好),芝麻菜(可用羅勒替代),黑橄欖,橄欖油
綜合評分 9.4
超簡單的早餐―土司
早餐
土司,辣醬(隨便什麼醬,我喜歡吃辣的),蔬菜(有什麼放什麼,無所謂),最好放些肉末(或火腿腸,午餐肉末)
綜合評分 7.4
滋陰清熱的竹蓀烏雞湯
湯羹
烏雞,竹蓀,生姜,鹽
綜合評分 9.4
蛋炒飯(亂炖)
炒飯
土豆,胡蘿卜,青菜,香菇,肉末,姜,料酒,醬油,豆瓣醬,蔥,洋蔥,毛豆,雞蛋,剩飯
綜合評分 7.1