整理原材料。鮮肉、金華火腿、枸杞、蔥姜蒜。
冬瓜切薄片。
將鮮肉和金華火腿剁成泥,均勻攪拌。加入胡椒粉。因金華火腿已經有咸味,不需要再放鹽調味。
煮一鍋開水(如果要滋味更鮮美,可以用高湯做底),放入手工擠出的肉丸,煮15分鐘,肉丸浮起後加入冬瓜,蔥姜蒜和枸杞,煮8分鐘,加入鹽適量。起鍋乘碗。