無油無鹽的愛 南瓜鵝肝 8個月以上寶寶輔食

綜合評分 9.4
寶寶38周+就在肚子里剖出來,我一直覺得虧欠她兩周的營養,所以從第一口輔食給她我都絞盡腦汁。執著堅持絕對無油無鹽盡量蒸制或煮制食物。因為沒吃過鹽味,她對于這些我們吃不慣的原汁原味的食物也吃的滿香的。

用料

做法

  • 鵝肝焯去血水,煮到半熟。

  • 無油無鹽的愛 南瓜鵝肝 8個月以上寶寶輔食的做法 步骤2

    鵝肝用刀背壓成泥,挑出肝里的筋

  • 無油無鹽的愛 南瓜鵝肝 8個月以上寶寶輔食的做法 步骤3

    南瓜切片蒸軟

  • 無油無鹽的愛 南瓜鵝肝 8個月以上寶寶輔食的做法 步骤4

    南瓜壓爛,和肝泥攪拌。南瓜加工的粗細程度結合寶寶月齡和出牙情況調整。輔食並非越細膩越好,加工過細不利于咀嚼練習,並會弱化胃腸功能導致便秘。

  • 為防止加工肝泥和南瓜泥是的二次污染和食物變涼,通常將肝加工到半熟,最後再將混合後的南瓜鵝肝上鍋蒸以消毒,鵝肝滲出的油脂可以更好的和南瓜融合。

小貼士

搭配小面條、白粥或米粉吃時最好分開喂食。和在一起吃雖然更方便,但是分開吃寶寶可以更好的體驗不同食材的口感和味道,增加對輔食的興趣。

所在的分類

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吐司
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