天然酵子做饅頭

綜合評分 8.0
在淘寶買農家雜糧面條的時候,順帶買了點酵子,用玉米面做的,沒有添加劑,雖然我一個四川女娃,對面食只能說是做過幾次略成功而已,但是健康嘛,替代酵母用,就下手了。 百度說,酵子是北方做老面饅頭用的,比酵母做的饅頭更香甜,但技術要求也更高。做完之後,雖然發酵非常慢意外,但味道確實比一般饅頭更香甜可口。做之前搜了下廚房,還沒有用酵子做的饅頭菜譜,那我就發一篇,算是給大家一點成功經驗吧。 渣圖見諒,每次做完一身大汗,一點不想用單反擺拍(其實就是不會照相明說)

用料

做法

  • 用溫水將酵子溶解,放置幾分鐘

  • 將面粉、白糖、酵子水放入廚師機,揉到光潔有彈性

  • 將面團蓋濕布發酵,這一步我蓋了一個濕毛巾,因為酵子比普通酵母發酵慢,用濕紗布一下就干了。(成都二十多度的天氣,我整整發酵了一天)

  • 等面團差不多發酵到兩倍大,用手指按一個洞不會回彈了,就發酵好了

  • 這時,用廚師機操作已經比較困難了,改用手。因為面團比較黏,我習慣再抓一兩把面粉跟面團一起揉,揉到光滑,切開切口平整不粘刀就行了。

  • 按照自己的需求,分成一小個一小個的。可以用玉米葉剪成合適的大小替代蒸籠布,這樣饅頭吃起來有股微微的玉米的清香。

  • 蒸鍋放水,水稍微燒一下,不用燒開,有點溫度就行,自己隨意。把饅頭一個個放上去進行二次發酵。因為是天然酵子,所以這部也比普通酵母要慢,一定耐心。我性子急,一般發到還沒2倍的時候就開始蒸了。

  • 開火,大火燒開中小火蒸15分鐘,然後關火燜5分鐘,就蒸好了。

小貼士

1.用酵子做饅頭,一定要耐心,等他慢慢發酵,味道真的會比超市酵母做的好吃,而且天然的嘛,吃起來也更放心。因為慢,有好幾次都有點灰心以為要浪費表情浪費糧食了,結果,一步步走下去,還成功了 2.平時買玉米的時候,買那種沒剝殼的,玉米須煮水有瀉火去濕熱的作用,玉米皮可以剪成一小片一小片冷凍起來,蒸饅頭包子的時候用,別有一種清香。方法我是參考的@宅與路上 的方法http://www.xiachufang.com/recipe/255336/

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