肉骨頭,泡好的海帶,玉米,薑片,蔥花,鹽,雞精
綜合評分 8.8
肉骨頭海帶玉米湯
綜合評分 8.8
夏日清爽養身湯
用料
做法
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肉骨頭清洗乾淨，幹海帶泡發；高壓鍋中放水澆沸，將肉骨頭燒開去除血水後，重新放水加入薑片蔥結及適量鹽大火燒開轉小火壓10分鐘左右
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壓好的骨頭湯轉放到砂鍋中，小火煲至湯濃骨頭軟爛
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泡好的海帶撕成均勻的長條，然後打成結，放入骨頭湯中，小火煲20-30分鐘至軟爛
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最後加入切塊的玉米煲10分鐘，調入雞精，蔥花即可
小貼士
所在的分類
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