肉松,鹽,豬肉,姜,水,醬油,料酒,雞胸,白糖
綜合評分 7.9
先在水里泡個十來分鐘,為了就是去里邊的血
然後把肉切成一元硬幣的厚度
放入料酒,姜片,把肉煮爛
把它 成肉松,(有些寶媽們是用手撕的,但是那樣既費時又費力,可以用 面杖把他 開,沒有 面杖的可以用啤酒瓶代替!!!)
加入白砂糖,鹽,辣椒油,蠔油,味極鮮,老抽,蒸魚豉油,用手進行攪拌
放入鍋里邊進行炒制,放涼放入烤箱
烤箱烤制十五分鐘,上下管溫度為120℃
哈哈,烤好了
做這個的時候一定要用錫紙鋪一層在下邊,不然容易烤糊不好去掉,一些烤箱的溫度不一樣,詳情請參照烤箱的說明書,用烤箱烤的目的,是因為讓肉松在烤的更干些,容易儲藏。(注明也可以省略此步驟)