貝殼粉,西蘭花,雞胸肉,Ricos濃縮車打芝士醬,黃油,面粉,牛奶,雞湯,大蒜粉,胡椒粉,食用鹽
綜合評分 7.2
在一大鍋沸騰的鹽水中,根據包裝提示煮熟貝殼粉,撈出備用.然後倒入西蘭花煮10分鐘,撈出濾水備用。雞肉煮熟切碎備用。
在大鍋中火融化黃油。
加入面粉。
炒面粉1分鐘。
倒入雞湯。
倒入牛奶。
倒入大蒜粉,鹽和胡椒粉,攪拌均勻並煮開。
倒入Ricos芝士醬攪拌均勻。
倒入貝殼粉攪拌均勻。
倒入西蘭菜。
倒入雞肉碎,攪拌均勻。
這就做好啦!
開吃!
1.準備時間20分鐘,烹調時間10分鐘,份數4人份。 2.芝士用的是Ricos芝士醬,因為芝士醬是流質狀,直接用來做醬汁是最方便的,不用像芝士片那樣還要另外加熱。 3.最後如果覺得太干,就加點牛奶再煮開即可。