蔥末,胡蘿蔔丁,薰香腸丁,豌豆罐頭,剩豆渣,剩米飯,鹽
綜合評分 9.0
雞蛋打勻, 加入適量生抽, 料酒, 雞精調味
西蘭花氽熟, 撈出泡在冷水中待用
臘肉切片下鍋, 中火使油慢慢滲出來. 就用肥肉滲出的油炒飯, 不再多放油
等油出來的過程中把蛋液澆在米飯上, 攪勻, 使飯粒均勻裹上蛋液.
這時候油差不多夠了, 先下西蘭花略炒
放入豆渣大火炒香
倒入裹著蛋液的米飯, 炒至雞蛋全熟, 豆渣也均勻分佈在米飯裡, 就ok了
米飯不要泡在蛋液裡, 以免泡軟. 一旦裹勻就立即下鍋; 我自己煎了層鍋巴, 夾著豆渣的鍋巴也很香~