大米開水熬粥
蟶子炒熟剝殼去沙筋
瘦肉醃製後炒熟
粥熬製的差不多時,倒入橙子肉,瘦肉繼續熬製5分鐘左右
洗淨球生菜切絲,關火前調味,撒入球生菜絲,撒點黑胡椒末,滴幾滴麻油
蟶子、蛤蜊都可以,我喜歡先用蔥油炒熟後去殼,這樣蟶子就不會淡而無味了