去骨雞腿肉,海苔絲,米飯,蔥絲,白芝麻,生粉,醃製料:清酒1大匙、鹽少許、胡椒粉少許,調味料:みりん1.5大匙、日本醬油3大匙、清酒5大匙、砂糖1.5大匙
綜合評分 9.5
修正雞皮邊緣,把多餘的脂肪及雞筋去掉,雞肉厚的部位用刀劃幾刀,再用竹籤或叉子在雞皮上刺無數小孔,用清酒1大匙、鹽、胡椒粉醃製雞腿肉約10分鐘
準備一個碗,兌照燒醬汁,清酒5大匙、醬油3大匙、みりん(味霖)1.5大匙、砂糖1.5大匙混合均勻
取出醃好的雞腿肉,以廚房用紙吸取水分,雞肉兩面沾上生粉,再用手拍去多餘的粉
取一平底鍋,不需放油,以大火熱鍋,等鍋熱後將雞腿肉下鍋煎 (雞皮面朝下) ,蓋上鍋蓋轉中小火煎7~8分鐘,中途將雞皮煎出的油用廚房紙擦去
雞皮面煎到焦黃時翻面,這時把已兌好的醬汁倒入,中火滾煮2分鐘,取出雞腿。將雞腿肉切塊後再倒入原鍋,用中火燒至汁略濃稠關火
準備一碗米飯,加入海苔絲、雞塊,澆上醬汁,加一小把蔥絲和撒上芝麻即可
在雞皮上用竹籤或叉子刺無數小孔,其一可把皮下的脂肪煎出來,其二雞腿肉不會縮的厲害,比較平整。 湯汁不要收的太乾,要留一些最後澆在雞塊上。 みりん(味霖)是一種淡黃透明色的甜味料酒,其實是一種含有酒精、多糖份、高甜度的酒類調味品。主要是去腥,提味。