雞胸肉,白菜,雞蛋,鹽,薄鹽生抽,玉米澱粉
綜合評分 7.4
減脂餐 雞胸肉白菜餅 快手 低脂無油
綜合評分 7.4
用料
做法
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雞胸肉切塊
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剁碎 加一勺生抽 少許鹽 拌勻放一會兒
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白菜洗淨
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切碎
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蛋打散
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倒入剁碎的雞肉裏面
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加入白菜攪拌均勻
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玉米澱粉加進去 拌勻
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混合好之後倒入平底鍋攤成餅 如果是不粘鍋就不需要放油 不是的話就放一點點油防粘
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翻面
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裝盤 加上自己喜歡的其他調料 各種醬 菜 都可以 不加也很好吃
小貼士
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