金線蓮瘦肉湯

綜合評分 7.3
金線蓮涼血袪風,排濕解毒,小女這兩天咳嗽,特意給她煲此湯,希望小寶貝快快好起來∼

用料

做法

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤1

    瘦肉剁成茸,姜片包在肉茸里,揉成圓球狀。

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤2

    金線蓮洗淨備用。

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤3

    將肉球與金線蓮一同入盅,加適量清水。

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤4

    將盅入煲,煲1小時20分鐘。

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤5

    出鍋調入適量鹽即可。

  • 金線蓮瘦肉湯的做法 步骤6

    湯清肉香,淸熱解毒。

小貼士

1.肉球里裹姜一片,肉香但不與金線蓮的功效沖突。                                                                         2.必須瘦肉,油較少,瘦肉量稍多,湯會更香。

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