西蘭花,胡蘿蔔,皮蛋,姜,蒜,濃湯寶,鹽,胡椒粉
綜合評分 9.6
西蘭花洗淨掰小塊,倒入加了少許油的沸水鍋裡焯水後撈出過涼備用
胡蘿蔔去皮洗淨切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉
熱鍋上油,下姜蒜末爆香,加入胡蘿蔔片翻炒
加入一小碗水,倒入濃湯寶煮開
加入皮蛋丁,鹽和胡椒粉煮5分鐘,倒入西蘭花
略煮後勾少許水澱粉起鍋即可
1.皮蛋入鍋後要煮幾分鐘,味道纔會香濃。 2.如果喜歡湯汁清淡,最後起鍋前勾的水澱粉可以省略。 3.濃湯寶理論上說是市售的成品高湯,當然了,營養方面肯定是沒法和自個煮的高湯相比的,所以,勤快的主婦們,用自制高湯來替代菜譜裡的濃湯寶會更好。