有機菜花,豬梅肉/豬五花,薑片和蒜片,乾紅尖椒,老抽,生抽,糖
綜合評分 7.5
有機菜花處理成這個樣子。菜花過水洗後,另取清水加少量鹽浸泡去農藥,10-30分鐘試自己的時間而定,控幹水,然後把菜花掰成小朵,備用。
準備輔料:蔥切蔥花,薑切片,蒜拍碎,花椒,紅幹辣椒,備用
五花肉切丁,備用
郫縣豆瓣醬,備用
放入花生油,5成熱放入五花肉小火炒,炒出肥肉裡的油,加蔥花、薑片、蒜瓣、花椒、紅幹辣椒,小火炒出香味。
放入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。
放入菜花翻炒
加入雞精
加入鹽
加入糖
加生抽,料酒
大火翻炒,加蓋小火燜制5-10分鐘
出鍋,裝盤。
喜歡脆爽口感,燜制的時間可以稍微縮短。我和老公喜歡軟一些的,一般燜8-10分鐘,這樣也更入味些。把菜花換成豆腐或者捲心菜也是很好吃的哦哦哦…