幹鍋有機菜花

綜合評分 7.4
製作簡單的爽口下飯菜哦!鮮鹹微辣。

用料

做法

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤1

    有機菜花處理成這個樣子。菜花過水洗後,另取清水加少量鹽浸泡去農藥,10-30分鐘試自己的時間而定,控幹水,然後把菜花掰成小朵,備用。

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤2

    準備輔料:蔥切蔥花,薑切片,蒜拍碎,花椒,紅幹辣椒,備用

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤3

    五花肉切丁,備用

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤4

    郫縣豆瓣醬,備用

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤5

    放入花生油,5成熱放入五花肉小火炒,炒出肥肉裡的油,加蔥花、薑片、蒜瓣、花椒、紅幹辣椒,小火炒出香味。

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤6

    放入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油。

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤7

    放入菜花翻炒

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤8

    加入雞精

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤9

    加入鹽

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤10

    加入糖

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤11

    加生抽,料酒

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤12

    大火翻炒,加蓋小火燜制5-10分鐘

  • 幹鍋有機菜花的做法 步骤13

    出鍋,裝盤。

小貼士

喜歡脆爽口感,燜制的時間可以稍微縮短。我和老公喜歡軟一些的,一般燜8-10分鐘,這樣也更入味些。把菜花換成豆腐或者捲心菜也是很好吃的哦哦哦…

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