有機菜花,豬梅肉/豬五花,薑片和蒜片,乾紅尖椒,老抽,生抽,糖
綜合評分 7.5
菜花掰小朵,梗處可切成小薄片
切好菜花淡鹽水浸泡幾分鐘
泡菜花的同時準備蔥花、薑片、蒜碎、胡蘿蔔片
沖洗菜花,瀝乾水分,熱鍋,倒油,冷油下蒜碎、薑片,煸炒,出香味後下菜花、胡蘿蔔片翻炒,待葉挺處變綠後加豆瓣醬繼續翻炒,均勻上色後沿鍋邊加少量醬油,翻炒,逐次加少量開水,三五分鐘後加少量精鹽(也可不加)翻炒出鍋!