有機菜花,豬梅肉/豬五花,薑片和蒜片,乾紅尖椒,老抽,生抽,糖
綜合評分 7.5
鍋裡放入很少量的油潤一下,切片後的五花肉放入,煎炸。
炸至兩面金黃取出備用。這時候你會有一些的豬油留下。如果沒有了,應該是前面油溫太高了。
用豬油起油鍋,不夠的話加點油。油溫稍微高點時候加入薑片,蒜頭,青椒爆香。
加入胡蘿蔔片,繼續翻炒。此步驟為調色用,可省略,或可拿紅椒代替。
加入有機花菜翻炒,同時加入黃酒,蒸魚豉油,蠔油。油溫自己控制,確保最後出鍋時候,留有少量湯汁而且花菜要熟但不爛。
待有機花菜五成熟時,加入五花肉翻炒。
等湯汁快剩餘少量時候出鍋,找一個好看的容器,可以試下用錫紙做的碗,很好看。