魚腩,菜心,南瓜,薏米,東北米,礦泉水,姜
綜合評分 7.5
魚腩菜心南瓜粥
綜合評分 7.5
魚腩菜心粥就吃得多，原來加了南瓜更鮮味。
用料
做法
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先把礦泉水和東北米薏米用高火一起煮開，改用文火繼續熬。
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利用熬粥過程的空檔，把魚腩切件用少許鹽和油醃一下，南瓜切厚件，菜心切粒，姜切絲備用。
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粥快好的時候放南瓜煮5分鐘，再放魚和菜心薑絲。
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大火滾一下就放鹽。
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出鍋！
小貼士
南瓜不用煮太久，久了很容易煮爛的。
所在的分類
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