先把乾貝洗淨倒入黃酒
西蘭花弄成小朵
黑木耳泡發洗淨
胡蘿蔔切小片
先燒滾水加鹽倒入西蘭花黒木耳焯一下撈起待用
拿一隻碗加蠔油生抽生粉加水調勻待用
坐鍋熱油把蔥姜茉煸香倒入乾貝快炒再倒入西蘭花加調料[3]
稍炒片刻裝盤