雞胸肉,胡蘿卜,青椒,芹菜,洋蔥,鹽 糖 雞粉,涼拌醬油 醋,蔥花油，辣椒油
綜合評分 9.2
涼拌雞胸肉
綜合評分 8.9
簡單易操作，好吃又營養。每次周末我都要做上一大盤，放在冰箱里，可以吃上好幾天！絕對是一道簡單快手的美味。
用料
做法
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首先用水將雞胸肉煮熟，水中加適量的料酒，生抽，生姜塊，蔥.這樣可以祛除雞胸肉的腥味。
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煮10到15分鐘，具體時間依據雞胸的大小控制，只要熟了就行!
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等雞胸冷卻，這個時候就開始撕了.順著雞胸肉本身的紋路撕.撕的越細越入味!
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然後將黃瓜，胡蘿卜切成絲。也可以適量加些豆芽等蔬菜。
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最後將所有的調料和食材混合均勻就大功告成啦！！
小貼士
1.雞胸肉一定要撕的夠細，這樣才夠入味
所在的分類
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