羊排,白洋蔥,橙皮,黃油,大蒜,面包粉,雞蛋,羅勒,百里香,迷迭香,法香,鹽胡椒
綜合評分 8.7
羊排解凍擦干血水,鹽黑胡椒橄欖油兩面腌制十分鐘
洋蔥切大片,橙皮切絲備用
熱鍋橄欖油將洋蔥爆軟,放入大蒜
加白葡萄酒,大火逼出酒氣,加少許高湯或清水大火收汁,鹽胡椒調味,加入5克黃油。
放入烤箱130度40分鐘。
香草切碎混合鹽胡椒面包粉備用
熱鍋橄欖油,羊排煎至五成熟取出。
鍋蛋液後拍上面包粉
洋蔥墊底,放上羊排,淋洋蔥橙皮汁完成。
內部還是很鮮嫩