綜合評分 8.6
將蒜剁成蒜茸(最好用磨姜蒜的工具那樣蒜茸口感會比較好)
蒜茸加油鹽糖少許醬油調味
把半個茄子皮朝下放入平底鍋
平底鍋倒油加熱
中火煎茄子,煎的過程中用鍋鏟稍稍加壓
煎茄子過程中將蒜茸分次涂抹在茄子面上
等到茄子完全軟化就可以出鍋啦!
1. 平底鍋倒油要比炒菜多倒,因為茄子比較吸油 2. 我個人在蒜蓉調味的時候加了一點水,但是同時也可以多加油。還是因為茄子比較吸油水的原因,這樣在涂抹調味料時可以加快茄子軟化 3. 在茄子面上輕輕劃幾刀,方便茄子更入味