三文魚白醬意面

綜合評分 7.2

用料

做法

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤1

    三文魚切丁,加檸檬汁和鹽腌10分鐘去腥

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤2

    西蘭花焯熟備用

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤3

    煮通心粉(家里有什麼意面就用什麼吧)

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤4

    煮面的同時,開始做醬汁什麼的 平底鍋熱後加入黃油 化開後加三文魚煎熟 熟後撈出

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤5

    在平底鍋里加入面粉和牛奶,中小火攪至液體成醬汁狀。畢竟還有菜和面,所以不要攪得太凝固,還是要有流動性的。 加鹽和黑椒調味

  • 三文魚白醬意面的做法 步骤6

    這時面也差不多熟了,加入西蘭花、三文魚和通心粉攪拌均勻。完成!

小貼士

所在的分類

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