木耳,豬瘦肉,當歸,紅豆,綠豆,黑豆,玉米粒,枸杞子,花生米,姜,蔥花
綜合評分 9.4
五谷雜糧瘦肉粥
綜合評分 9.4
因為牙疼，各種被逼創新粥類做法。
用料
做法
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把所有的干糧泡3個小時，等當歸泡熟後切碎
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蔥和姜切碎
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瘦肉剁碎
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把白米粥先熬制7分熟，另一鍋熬水，待水開，把所有的五谷雜糧放進去熬10分鐘。再放入熬到7分熟的粥！把瘦肉粒用點開水掰碎（直接放容易不散開），再放入粥里同熬，再放入姜粒！放少許的鹽在粥里調味！熬10分鐘，起鍋後，放入蔥花即可！味道超級好，而且很營養！
小貼士
中火熬，對于不能吃硬食的牙疼病患來說，這個粥很滿意！
所在的分類
相關食譜
小米,紅豆,黑米,黑豆,紅棗,枸杞,紅糖,糙米,紅衣花生,黑芝麻,小麥,燕麥,圓糯米,紅腰豆,赤小豆,開邊紅蓮子
綜合評分 7.2
五谷雜糧粉,糯米粉,粘米粉,蜂蜜,黃油,溫水
綜合評分 7.1
高粉,低粉,糖,酵母,鹽,雜糧粥水,橄露橄欖油
綜合評分 8.3
膳魔師燜燒罐,紅豆,大米,糯米,小米,玉米珍,山藥,花生,紅棗,水
綜合評分 9.3
大米,糙米,小麥米,黑米,玉米,胡蘿卜,香蔥,鹽,醬油
綜合評分 7.3
南瓜,蜜紅豆,小米,燕麥,清水
綜合評分 9.9
黃油,糖,五谷雜糧粉(紅棗核桃芝麻冰糖黃豆等等混合而成的粉粉),低筋面粉
綜合評分 8.7
泮塘馬蹄粉,紅糖,紅豆,小米,清水
綜合評分 7.2
紅棗,黑花生,黑米,糯米,蓮子,百合,水
綜合評分 8.7