面粉,涼水,植物油,肉和各種蔬菜、蔥姜
綜合評分 7.8
面粉放盆里,中間挖個小窩,加入涼水,一邊加一邊攪。
把面粉攪成絮狀,然後和成面團。
不停的用手揉面團,直到把面團揉的很光滑。
面團均分成兩份。
把面團 成大約半厘米厚的圓餅。
取一個大小適中的深盤子或盆,底部抹上油,然後把面餅摞在盤子里,餅之間和上表面抹上油。盤子上蓋一層保鮮膜密封,開始醒面。醒面的時間根據氣溫高低決定,半小時到兩小時不等。
醒面的時間做鹵,我做的是什錦鹵,肉、豆角、土豆、洋蔥、胡蘿卜、香菇切成小丁,加蔥姜等調料炒制成鹵。也可以加茄子、芹菜、蒜苔等蔬菜,蔬菜種類多,營養豐富。也可以做西紅柿雞蛋鹵。
炒鹵的時候同時燒水。把醒好的面餅移到案板上,切成條,喜歡吃寬的就切寬一些。
水開了開始拉面,用食指和拇指把面條捏一捏,一手拿一頭,輕輕上下甩幾下,面條就拉長了,下到鍋里,邊抻邊煮,抻幾根了用筷子攪一下鍋,一個餅煮一鍋。
面煮好後,盛盤,澆上鹵汁就好了。
1、和面的時候水量要根據面粉的含水量調整,面團不要和的太軟,因為面醒好以後還會變軟。多做幾次就掌握好了。 2、油一定要抹夠,否則會沾。 2、300克面粉做兩個面餅,差不多兩個人的量。 3、鹵根據自己的喜好制作。