好料理

減肥道路的午餐_雞蛋番茄炒彩椒

綜合評分 8.3

用料

做法

  • 減肥道路的午餐_雞蛋番茄炒彩椒的做法 步骤1

    雞蛋打散，放入少許料酒 拌勻

  • 忘記拍照，1 把彩椒掰成小塊，西紅柿切小塊，蔥切段。

  • 熱鍋 放少許油 倒入雞蛋液 炒半熟，放入碗內

  • 鍋內余油倒入蔥段，彩椒與西紅柿，翻炒一會 放入雞蛋 ，少許鹽。

  • 接著翻炒，放入小半勺蠔油。 減肥所以少鹽少油，幾乎沒什麼咸味，西紅柿和雞蛋的香味居多，還是不錯的

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