雞肉,番茄,香菇,洋蔥,卷心菜,鹽,生粉
綜合評分 8.0
寶寶輔食︰番茄肉糜蠱—香菇肉糜混合一丟丟酸咪咪的番茄湯汁，別有一番清甜滋味哈！
綜合評分 8.0
愛用食物原生的形狀來做東西，端上兩個西紅柿，開啟卻是另外一番光景，給寶寶這份小小“心”的驚喜！ 蒸完後肉糜中會滲入一丟丟酸咪咪的番茄湯汁，別有一番清甜滋味哈~ 拍完圖趁著還溫熱趕緊解決掉 ps:里面的肉糜可以加點豆腐或雞蛋，蒸完後口感會更軟一點，也可以換成蝦泥 適合寶寶年齡︰1歲以上寶寶 難度: 易 時間: 20分鐘 用具︰刀、砧板、蒸鍋、大碗 西紅柿營養價值︰ 西紅柿含有豐富的營養，又有多種功用，被稱為神奇的菜中之果。其中所含的隻果酸、檸檬酸和糖類，能增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能。 寶寶可以吃，但要適量，一次不要吃過多，最好不要空腹吃，如果有胃寒、腹瀉等最好不要生吃。 ps:催熟西紅柿少汁，無籽，或籽是綠色；自然成熟的西紅柿多汁，果肉紅色，籽呈土黃色。
用料
做法
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準備好所有食材
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番茄內部掏空
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雞肉剁碎、香菇、卷心菜、洋蔥切碎。
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放入生粉、少許鹽，攪拌均勻備用。
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把雞肉糜裝入番茄盅里
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放入蒸鍋，冷水入鍋，大火蒸15分鐘左右。
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此時也可以把之前挖出的番茄 ，淋入番茄盅一起吃。
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肉糜混合番茄的酸甜
小貼士
1、也可以在肉糜中混合雞蛋，這樣蒸出來會更香更軟哦！ 2、溝通可聯絡微信︰xuhanlu321
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